Параметры, на которые следует обращать внимание во время выбора беговой дорожки

Решили заняться спортом? Выбирая дорожку, первым делом смотрите, какая у нее амортизация. Говоря о беге, то он связан именно с нагрузкой на голеностопы и колени, тем самым следует выбирать дорожку, которая обладает полотном, чтобы не причинить вред своим суставам. Сейчас многие производители применяют в определенных моделях достаточно эффективные и трудные системы амортизации, но цена их сейчас весьма высока.

Мощность двигателя. Если вы желаете приобрести беговые дорожки ProForm для дома, тогда вам будет достаточно мощности до 3,5 лошадиных сил. В общем, когда будете выбирать мощность, то необходимо будет учитывать ваш вес и, несомненно, скорость бега.

Пульсометр. В частых случаях датчики пульса бывают встроенными прямо в поручни на тренажере. Подобный вариант не предоставляет максимально высокую точность во время обильного потоотделения. Помимо остального все время держаться за поручни достаточно неудобно.

Если вам потребуется длительное время контролировать ваш пульс, тогда датчик на поручнях не будет лучшим вариантом. Вам потребуется найти дорожку, которая имеет выносимые датчики, которые крепятся, скажем, на запястье либо просто приобретите качественный пульсометр.

Добавить комментарий

Share This